Fitnesswaagen

Fitnesswaagen zeigen Gewicht, BMI und Körperfettanteil

Fit sein ist zum Trend und zum Kult geworden. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper, und dementsprechend stählen sich viele Menschen in Fitness-Studios oder versuchen, durch Individualsport ihre Ausdauer und ihre Kraft zu trainieren. Der Gesundheit ist die Bewegung zuträglich und auch das Körpergewicht geht in der Regel zurück. Wer die tatsächliche Wirkung seines Fitnessprogramms überprüfen möchte, kommt mit herkömmlichen Personenwaagen allerdings nicht weit – die gewöhnlichen Badezimmerwaagen geben zwar das Gewicht an, das allein trifft aber noch keine Aussage über die Fitness.

Spezielle Sensoren zur Körperfettanalyse

Aussagekräftiger als das reine Körpergewicht sind der Body Mass Index – das Gewicht im Verhältnis zur Körpergröße – sowie der Körperfettanteil. Fitnesswaagen verfügen daher oft über Größenmessstäbe zur Ermittlung der Körpergröße. Als Körperfettwaagen sind sie mit Sensoren für Hände oder Fußsohlen ausgestattet – durch diese wird ein schwacher Strom geleitet, dieser misst den Widerstand des Köpergewebes. Auf diese Weise ermitteln die Fitnesswaagen den Körperfettanteil; je geringer dieser ist, umso größer ist die Muskelmasse und damit die persönliche Fitness. Die Körperkraft kann mittels Handkraftmesser festgestellt werden.

Medizinische Waagen für extrem übergewichtige Personen

Fitnesswaagen, die neben dem Gewicht auch den BMI und den Körperfettanteil anzeigen, sind eine gute Unterstützung eines Diätprogramms und zeigen die Erfolge für das körperliche Training an. Für extrem übergewichtige Personen reichen sie aber meist nicht aus. Hier sind spezielle Adipositaswaagen gefragt, die auch sehr hohe Gewichte bis 300kg anzeigen können. Sie gehören zu den medizinischen Waagen, wie auch Babywaagen und Waagen für körperlich eingeschränkte Personen, zum Beispiel Stehhilfewaagen, Stuhlwaagen und Rollstuhlwaagen.